Bien être, coaching, développement : Guide Senior : Belgique

Comment la confiance en soi évolue chez la femme mature âgée

4 septembre 2025

Dans un monde où le culte de la jeunesse domine souvent, il est crucial de porter notre attention sur l'évolution de la confiance en soi...

Bien être, coaching, développement

Les bienfaits de l’ayurveda pour les seniors au Sri Lanka

Eglantine Duchesneau

4 septembre 2025

Voyager après la retraite offre des opportunités inégalées, surtout lorsque le bien-être devient une priorité. Parmi les destinations qui séduisent de plus en plus d’aînés...

Bien être, coaching, développement

Vieillir en Norvège : l’art du « friluftsliv » à tout âge

Eglantine Duchesneau

3 septembre 2025

Imaginez-vous traversant des forêts enneigées, saluant de joyeux retraités glissant sur leurs skis de fond ou croisant des groupes de seniors lors d’une randonnée malgré...

Bien être, coaching, développement

Les secrets de la longévité en Islande : quand le Nord détient les clés du bien-vivre

Eglantine Duchesneau

2 septembre 2025

Quand on pense à l’Islande, surgissent immédiatement des images de nature brute, d'aurores boréales spectaculaires et de sources chaudes invitant à la détente. Mais cette...

Bien être, coaching, développement

Vieillir en Finlande : la recette du bonheur entre nature et protection sociale

Eglantine Duchesneau

2 septembre 2025

La Finlande fascine par sa capacité à offrir à ses seniors une existence épanouissante. Ici, les retraités affichent un sourire paisible et une vitalité qui...

Bien être, coaching, développement

La fjaka, un art dalmate : quand la Croatie fait rimer sieste et relaxation

Eglantine Duchesneau

2 septembre 2025

Sur la côte adriatique, il flotte dans l’air une philosophie de vie typiquement dalmate, à la fois discrète et fascinante. Ici, en Dalmatie, chacun semble...

Bien être, coaching, développement

Découvrez pourquoi l’âge de la femme mature est un atout dans la vie moderne

Baudoin Lavale

26 août 2025

Dans une société où la jeunesse est souvent mise sur un piédestal, les femmes matures se présentent comme un souffle d'air frais, apportant une richesse...

Bien être, coaching, développement

Les bienfaits surprenants de manger des bananes après 60 ans

Baudoin Lavale

21 août 2025

Les bananes, ce fruit quotidien apprécié par des millions, cachent des trésors de bienfaits souvent sous-estimés, spécialement pour les personnes de plus de 60 ans....

Bien être, coaching, développement

Les nouveautés à la boutique de CBD Okiweed : ce qui vous attend

Baudoin Lavale

20 août 202526 août 2025

Avec l'explosion du marché du CBD, les consommateurs recherchent des produits de qualité qui répondent à leurs attentes. Okiweed, l'une des boutiques de CBD les...

Bien être, coaching, développement

Les secrets de longévité des anciens Malgaches : traditions, rituels et art de vivre

Armelle Veilleux

13 août 20259 août 2025

Quand on sillonne Madagascar, il est difficile de ne pas remarquer la vitalité extraordinaire des anciens et leur place centrale dans les villages. Beaucoup atteignent...

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Richard Mille RM 75-01 Sapphire : la montre ultra-luxe au tarif astronomique

Baudoin Lavale

6 août 20258 août 2025

Dans un univers où le luxe et l'innovation cohabitent harmonieusement, la Richard Mille RM 75-01 Sapphire émerge comme un symbole de sophistication et de performance...

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Poudre de thé vert bio matcha : Solution naturelle pour booster votre concentration

Baudoin Lavale

1 août 2025

Le matcha, cette poudre verte aux mille vertus, est bien plus qu'un simple thé japonais. Depuis quelques années, il connaît un essor incroyable en France...

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Maximisez votre bien-être avec l’huile de krill Superba Boost : bienfaits essentiels

Baudoin Lavale

29 juillet 202530 juillet 2025

Dans un monde où la recherche du bien-être et d'une santé optimale est devenue une préoccupation majeure, l'huile de krill Superba Boost émerge comme une...

Bien être, coaching, développement

Comment ne pas s’endormir ?

Eglantine Duchesneau

6 juillet 202422 juillet 2024

Bienvenue dans notre exploration sur comment combattre la somnolence et rester éveillé tout au long de la journée. Dans un monde où le stress quotidien...

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Retraite spirituelle : guide de survie pour débutants

Eglantine Duchesneau

10 mai 202429 mai 2024

Voyager au fin fond de soi-même n'est pas l'apanage des sages millénaires ou des ermites de montagne. À l'ère de la connexion permanente, le besoin...

Bien être, coaching, développement

Retraite spirituelle en montagne : élévation et sérénité assurées

Eglantine Duchesneau

10 mai 202429 mai 2024

Quand vient le moment de prendre une pause loin du tumulte de la vie quotidienne, de l'effervescence des villes de France, de la pression des...

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